Günümüz öğrencilerinin en sık yaşadığı sorunlardan biri odaklanma güçlüğü. Kitabın başına oturuyor ama birkaç dakika sonra telefon, hayaller ya da dış etkenler dikkati dağıtıyor. Peki bu durumla nasıl başa çıkılır?…
Devamını Oku
Hemen herkesin hayatında bir noktada karşılaştığı bir duygudur başarısızlık korkusu. Özellikle sınav dönemlerinde öğrencilerde bu korku daha sık ortaya çıkar: “Ya kazanamazsam?” “Ailem hayal kırıklığına uğrarsa?” “Arkadaşlarım benden iyiyse?” Bu…
Devamını Oku
Sınavlara hazırlanmak, öğrencilik hayatının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ancak bu süreçte birçok öğrenci, “başaramama korkusu”, zaman yetmeyecek endişesi veya aile beklentileri gibi nedenlerle sınav kaygısı yaşayabilir. Sınav kaygısı, kontrol altına alınmadığında…
Devamını Oku